Есть ли БАДы от коронавируса

Существуют ли БАДы, защищающие от коронавируса? В рекламных объявлениях продавцов некоторых биологических добавок может звучать информация о том, что их продукты помогают против вируса. Стоит ли доверять такой рекламе и помогут ли БАДы спастись от ковида, информация от Роспотребнадзора.

Может ли помочь прием витаминов или других биологически активных добавок в период пандемии? Считается, что витамин С, D, цинк могут помочь защитить организм от коронавирусной инфекции. Также упоминаются другие «повышающие сопротивляемость» ингредиенты, входящие в состав БАД. Витамины действительно необходимы для поддержания нормального функционирования иммунной системы. Речь идет об обычных дозах. Принимая же более высокие дозы витаминов, вы не получите лучшую устойчивость к инфекции. Некоторые исследования демонстрировали, что дополнительный прием витамина С и D может быть связан со снижением риска заражения отдельными респираторными инфекциями или более быстрым выздоровлением. Тем не менее, пока нет данных, подтверждающих пользу дополнительного приема витаминов С и D с целью предотвращения или лечения COVID-19.

Если использование высоких доз витаминов не работает, то как можно помочь организму противостоять заболеванию? Здоровое питание, хороший сон и достаточная физическая активность обеспечивают самую лучшую защиту. Это, конечно, не значит, что вы не заразитесь новой коронавирусной инфекцией, однако совокупность этих трех факторов значительно снизит риск заболевания и ускорит выздоровление.